Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 22,61g | Hh: 97,77g.
Aamiainen: Cereal. Lounas: Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla, Sandwich de Miga. Päivällinen: Cerdo Asado. Välipalat/Muut: Cerveza, Cadbury Chocolate con Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
|