Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2019
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 45,77g | Prot: 133,15g | Hh: 74,33g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Холодец, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Лебедянь Молоко Творог 5%, Варенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kozin_Veniamin
|