Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 45,04g | Prot: 38,07g | Hh: 146,93g.
Lounas: Rostat Vitt Bröd, Latte Kaffe, Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Päivällinen: Banan, Kellogg's All-Bran Regular, Yoggi Mini Blåbär. Välipalat/Muut: Chips med Barbecuesmak. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lindaclarin
|