Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 72,26g | Prot: 58,88g | Hh: 205,54g.
Aamiainen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%, Яблочное Варенье, Творог 5%. Lounas: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Карусель Салат Мясной. Päivällinen: Ананас (Консервированные с Соком). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|