Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 66,30g | Prot: 30,70g | Hh: 131,93g.
Lounas: Weizenbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing , Meyer Menü Tortellini Salat , Danone Dany Sahne Schoko. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Nussriegel, hanuta Hanuta. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepper1408
|