Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2013
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2013:
|
281 kcal
|
Rasva: 12,53g | Prot: 17,59g | Hh: 20,89g.
Aamiainen: egg, Deli Old Fashioned White Bread. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
|
|