Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2013
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2013:
|
2355 kcal
|
Rasva: 88,51g | Prot: 66,05g | Hh: 331,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Butter, Croissant, Brötchen Lidl, Pfeffersalami, wellness, Krustenbrot Lidl, Lätta, Kaffee mit Milch, Orange, Frischkäse. Päivällinen: Döner. Välipalat/Muut: Wellness, bier, Kaffee Sahne, Chateau Joghurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carbonracer
|