|
Ups - da ist wohl das Bufet von Gestern schuld - ja war alles zu viel und zu spät und ... na ja , ihr wisst ja ... 🤪
Dafür gibt es heute Abend nur Sauerkraut !!
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 122,25g | Hh: 60,36g.
Aamiainen: Brunch Blütenhonig, Kaffee, Zimt. Lounas: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, TiP Apfelschorle, Scharf-Saure Suppe. Päivällinen: Petersilie, K-Classic Kochschinken, Gekochtes Ei, Beste Ernte Wein-Sauerkraut. Välipalat/Muut: Obstsalat. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|