Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 67,69g | Hh: 142,39g.
Aamiainen: Primeur Banane , Kiwi, Oranges. Lounas: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Flan de Courgette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Poisson. Välipalat/Muut: Pomme, Primeur Banane , Oranges. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - tchoutchou82
|