Päiväkirja - junkojunsui, 18 maalis 13

Wow! Comí y tomé mucho este finde pero casi no impactó en mi peso! Buenísimo :)
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2013:
1567 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Un dia no pasa nada. El tema es cuando se repite. O decis. Ya comi pizza ayer. Hoy como sandwich y asi. Yo me zarpe con el chocolate pero ya retome con la verdurita. :) 
18 maalis 13 jäseneltä: patri2310
Yo vengo toda la semana mal, estoy comiendo mas por antojos que por alimentacion, hoy no tuve tiempo de parar a comer por lo que agarre lo facil con galletitas y jugo, pero increiblemente baje y bastante!!! Igual se que va a hacer un rebote en estos dias, no se porque hasta que me estabilizo en un peso subo y bajo un par de veces. Lo que si, le estoy dando bastante al ejercicio... 
18 maalis 13 jäseneltä: loop81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - junkojunsui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.