Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 37,19g | Hh: 123,02g.
Aamiainen: Yummy Greek Yoghurt Blueberry. Lounas: Yummy Greek Yoghurt Blueberry. Päivällinen: Fruit, Good Day Carrebian Nut, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Boiled Egg. Välipalat/Muut: Roma Marie Gold. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|