Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 62,59g | Prot: 62,08g | Hh: 38,38g.
Lounas: Zwiebeln, Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett, Rosenkohl (Gefroren), Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Aldi Katenschinken, Milfina Schmand, Milbona Emmentaler Gerieben. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Spochtskanone
|