Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 62,34g | Hh: 60,18g.
Aamiainen: Sugar, Coffee with Milk, Crustless Quiche. Lounas: President's Choice Edamame, Portabella Mushrooms (Grilled) , Chili Con Carne with Beans, Rockstar Sugar Free (16 oz). Välipalat/Muut: Sweet Cherries . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|