Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 39,71g | Prot: 65,85g | Hh: 49,56g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Sweet Cherries , Rockstar Pure Zero. Päivällinen: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Lettuce, President's Choice Edamame, Sun-Rype Fruit to Go Wildberry, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Hard-Boiled Egg , Sweet Cherries , Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|