Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 72,83g | Hh: 221,29g.
Aamiainen: Козий Сыр (Твердый), Чудо Пудинг Шоколадный, Мёд, Сырники Домашние, Живые Конфеты Мелисса и Клубника, Макароны Отварные. Lounas: Живые Конфеты Грейпфрут, Макароны Отварные, Твердый Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Удачный День Узвар. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|