Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 75,94g | Prot: 77,91g | Hh: 213,28g.
Aamiainen: Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Кофе с Молоком, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Яичная Лапша (Приготовленная). Lounas: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Яичная Лапша (Приготовленная). Päivällinen: Майонез, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Ашан Сыр Топленое Молочко, Курица Вареная, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Бабкины Семечки Семечки, Апельсины Навел. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksufit1018
|