|
37 недель
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2732 kcal
|
Rasva: 96,77g | Prot: 71,42g | Hh: 406,90g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Сахар. Lounas: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Курага, Котлета Свиная, Виктория Булка Новинка, Сахар, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Каравай Хлеб Дарницкий, Лагман с Курицей . Päivällinen: Сушеные Яблоки, Брынза, Лаваш Армянский, Помидор Соленый, Жареный Картофель, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Яблоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Песочное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Хлеб Дарницкий, Лагман с Курицей . Välipalat/Muut: Каравай Хлеб Дарницкий, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tamarakam
|