|
Geburtstagswiegen... das hat doch dann schon mal funktioniert... weiter gehts !
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 99,96g | Prot: 76,12g | Hh: 257,42g.
Aamiainen: Apfelkuchen-Smoothie TM, Vitafit Orangensaft, Marmelade, Aldi Naturjoghurt, Ja! Camembert 45%, Omelett oder Rührei, Schär Körnerbrötchen. Päivällinen: Eiersalat, Bauernbrot, Buchteln, Schwarzwälder Kirschtorte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Happy Birthday! Alles Liebe und Gute zum Ehrentag. LG
29 tammi 20 jäseneltä: Nizzy1988
|
Alles alles gute zum Bday und das du dein Zielgewicht erreichst... kämpfe weiter 👈👨🍳👉
29 tammi 20 jäseneltä: Chefkoch Göki
|
29 tammi 20 jäseneltä: streetstylez
|
Glückwunsch zum Geburtstag 🎁🎉🎊🍀
29 tammi 20 jäseneltä: Büffetsau
|
29 tammi 20 jäseneltä: c&c1980
|
Alles liebe zum Geburtstag 🎈
29 tammi 20 jäseneltä: CaroAssun
|
29 tammi 20 jäseneltä: ladybiker051
|
Alles Gute zum Geburtstag 🎈
29 tammi 20 jäseneltä: Jmarkart
|
Alles Gute zum Geburtstag viel Glück und Gesundheit
29 tammi 20 jäseneltä: canavar02
|
alles gute zum Geburtstag ⚘🙋🏻♀️
29 tammi 20 jäseneltä: kirchgellersen
|
Glückwunsch zum Geburtstag, Gesundheit und weiterhin Erfolg beim erreichen deines Ziel. 🍀💖💞
29 tammi 20 jäseneltä: Bella 2
|
29 tammi 20 jäseneltä: Ranger 1966
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂💐
29 tammi 20 jäseneltä: keblu
|
Danke Euch für die Glückwünsche 🖤😘
29 tammi 20 jäseneltä: Rehlein80
|
alles gute💐 und weiter flottes kilo verlieren! 👍🏻👍🏻👍🏻💐😎✌🏻
30 tammi 20 jäseneltä: blauermohn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|