Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 16,52g | Hh: 86,12g.
Aamiainen: Café. Lounas: Chop Suey de Carne. Välipalat/Muut: Pastel de Manzana, 9 de Oro Bizcochos Azucarados. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|