Päiväkirja - jip1977, 01 helmi 20

День рождения мальчиков моих... считаю, но не заморачиваюсь!
Желаю детям счастья, здоровья и радости!
Здоровых и спортивных родителей! А мы с мужем делаем всё для этого!
88,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2020:
1199 kcal Rasva: 56,50g | Prot: 60,61g | Hh: 109,98g.   Aamiainen: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Каравай Пита. Lounas: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Штолле Курник. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jip1977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.