Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 73,06g | Prot: 77,06g | Hh: 179,16g.
Aamiainen: Гречка с Мясом. Lounas: Котлета Куриная, Салат с Фасолью. Päivällinen: Любимый Сад А-Ля Глинтвейн, Жар Пицца Куриная Ножка, Жар Пицца Пельмени с Курицей, Жар Пицца Пицца Итальянская, Жар Пицца Пицца Европейская. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksufit1018
|