Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 29,93g | Prot: 56,02g | Hh: 232,77g.
Aamiainen: Язык Говяжий Отварной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картошка Печеная. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Блины на Молоке, Суп Куриный с Рисом, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|