Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 71 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 100,86g | Hh: 123,58g.
Aamiainen: Ivoria Шоколад Темный с Лесным Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кекс, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lounas: Ржаной Хлеб, Сгущенка, Оладьи, Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи. Päivällinen: Хек Отварной. Välipalat/Muut: Каждый День Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - M2RG2RITA
|