Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 80,36g | Hh: 146,04g.
Aamiainen: Мои Сырники Домашние с Бананом, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Банан. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Päivällinen: Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная, Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|