Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4536 kcal
|
Rasva: 169,31g | Prot: 239,49g | Hh: 503,47g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Натур Буфет Макароны по-Флотски, Голден Яблоко , Barilla Макароны Отварные, Yammy Малосольная Форель, Увелка Гречка Вареная, Теремок Блин Фарш, Мираторг Куриное Филе Грудки, Ашан Моцарелла Шарик, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Biotech USA Hyper Mass. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleksander Lavreyev
|