|
Знаю что не доработала на этот минус, но все равно приятно😂
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 92,98g | Prot: 64,41g | Hh: 100,44g.
Aamiainen: Авокадо, Яйцо-Пашот, Комгалком Хлібці . Lounas: Соусе Терияки, Куриная Грудка, Philadelphia Сыр, Бельгийские Вафли. Päivällinen: Банан, Сгущенка, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya__moon
|