Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2010
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 71,89g | Prot: 66,52g | Hh: 161,52g.
Aamiainen: Fat Free Milk (Bayview Farms). Lounas: Chicken & Bacon Pizza (Family), Salted Sweet Cream Butter. Päivällinen: Meatless Taco or Tostada Salad with Cheese in Fried Flour Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|