|
😩....aargh! last week was not good even b4 weekend..need to relook something 🤷♀️..I guess
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 55,18g | Prot: 62,79g | Hh: 44,62g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Fried Battered Fish. Päivällinen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Välipalat/Muut: Fitch & Leedes Pink Tonic Sugar Free. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|