Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 74,92g | Hh: 182,29g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. Lounas: Ehrmann Obstgarten Creme Quark Erdbeere, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere, Kartoffelsalat, Äpfel, Möhren, Spitzpaprika, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Päivällinen: Nimm2 Lachgummi , Pizza Selbstgemacht, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|