Päiväkirja - Alesya_ta, 23 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2020:
526 kcal Rasva: 17,23g | Prot: 33,06g | Hh: 59,58g.   Aamiainen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриное Филе Вареное, Компот, Twix Mini. lisää...
2149 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alesya_ta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.