Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 8,15g | Prot: 25,14g | Hh: 55,85g.
Aamiainen: Clementines, Peanut Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Välipalat/Muut: Beatrice 0% Skim Milk. lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trillium1
|