Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 86,56g | Hh: 242,75g.
Aamiainen: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вода, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Молком Творог 0%, Вода. Lounas: Овсяное Печенье ПП, Лукас Груша, Чай с Лимоном, Капуста Жареная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вода, Сахар, Кофе Молотое Заваренное в Чашке. Päivällinen: Storck Toffifee , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Зеленый Лук, Соль, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyta-vez
|