Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 11,00g | Prot: 34,25g | Hh: 25,75g.
Aamiainen: Great Value Frozen Mixed Berries, Essential Everyday Nonfat Plain Greek Yogurt, Squirrel Brand Classic Almonds (21g). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennbenn89
|