Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 108,08g | Prot: 89,79g | Hh: 89,26g.
Aamiainen: Kraft Cool Whip, Strawberries, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Bacon Grease, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Tong Tong Bay Seafood and Fish dried anchovies, Egg, Bacon. Päivällinen: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Salsa Verde, Hot Chili. Välipalat/Muut: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee, Southern Grove Cocoa Roasted Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|