Päiväkirja - Lindy1888, 26 helmi 20

Progress
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2020:
778 kcal Rasva: 35,64g | Prot: 98,61g | Hh: 15,02g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Cooked Spinach (from Fresh), Hard-Boiled Egg . Päivällinen: Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten). lisää...
470 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lindy1888


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.