Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 32,82g | Hh: 133,13g.
Aamiainen: Apples . Päivällinen: Coconut Water . Välipalat/Muut: Quinoa Salad, Clementines , Applesauce, Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed) , Boiled Egg, Coffee, Sugar, Neilson Dairy 3.25% Milk, Christie Good Thins Sweet Potato. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|