Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 42,09g | Hh: 193,93g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Инжир, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Махеевъ Джем Инжир, Русский завтрак Хлопья Мелкие 4 Злака, Увелка Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex.Fed.
|