Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2013
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 59,12g | Hh: 96,27g.
Aamiainen: 2% Fat Milk. Lounas: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Chicken, Red Onions, Spinach , Balsamic Vinegar of Modena, Powerseed Bread. Päivällinen: Ranch Dressing, Chicken, Grapes, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Red Onions. Välipalat/Muut: Pumpkin Cookie, Cabernet Sauvignon Wine , 2% Fat Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|