Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1135 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 53,64g | Hh: 98,44g.
Aamiainen: Saltine Crackers, T&T Roasted Seaweed Sheets, Apples , Oatmeal, Compliments Edamame, Le Grec Vinaigrette Originale, Mixed Salad Greens, Sprague Creamy Cauliflower Soup, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Boiled Egg, Coffee, Sugar. Välipalat/Muut: Toasted Bread, Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|