Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1522 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 60,05g | Hh: 203,18g.
Lounas: Manner Original Neapolitaner, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, El Tequito Tortilla Wraps. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Rapsöl, Aldi Hirtenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Välipalat/Muut: Haribo Goldbären Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|