Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
1673 kcal
|
Rasva: 66,05g | Prot: 72,05g | Hh: 193,55g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Сдобри Майонез Провансаль, Увелка Гречка, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Вареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex.Fed.
|