Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
1374 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 61,50g | Hh: 137,61g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареным Луком, ВкусВилл Похлёбка Грибная, Приготовленные Грибы. Lounas: Мексиканская Смесь, Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|