|
231
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
485 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 23,07g | Hh: 35,69g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Smith's Hot Dogs. Päivällinen: Subway 6" Meatball Sub. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deesplayname
|