Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
178 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 6,68g | Hh: 17,25g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|