Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2010
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 77,92g | Prot: 105,93g | Hh: 31,80g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: mushroom, Cabbage, Mayonnaise, chicken, tomato. Päivällinen: chicken breast, Boiled Egg. Välipalat/Muut: Coffee, soya protein ps reversal diet, egg, butter, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), sucralose, pumpkin. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lotus2009
|