Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2013
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 77,37g | Hh: 156,92g.
Aamiainen: Apples. Lounas: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Fried Battered Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Päivällinen: Caviar, White Rice. Välipalat/Muut: Milk Chocolate Candies, Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|