Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1689 kcal
|
Rasva: 71,82g | Prot: 114,26g | Hh: 139,38g.
Lounas: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete. Päivällinen: Edeka Tagliatelle, Kalbfleisch, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Becel Bratfett, Schwarzer Pfeffer. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|