Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
133,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1557 kcal
|
Rasva: 79,07g | Prot: 51,12g | Hh: 164,19g.
Aamiainen: Meijer Raw Walnuts, Maxwell House International Cafe French Vanilla, Frosted Shredded Wheat, Whole Milk. Lounas: Boiled Egg. Päivällinen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Deluxe Feast Pizza. Välipalat/Muut: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|