Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
363 kcal
|
Rasva: 31,87g | Prot: 13,98g | Hh: 8,97g.
Aamiainen: Mixed Nuts, 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국. Lounas: Mixed Nuts, 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국. Päivällinen: Butter , 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|