Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1679 kcal
|
Rasva: 98,58g | Prot: 42,68g | Hh: 156,54g.
Aamiainen: Магнит Банан, Сахар, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lounas: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Картофель Отварной, Ариант Холодец. Päivällinen: Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|